Pack méditations guidées
pour cultiver son bien-être.
30 méditations guidées sont des soins pour l'âme, l'esprit.
s'offrir un temps de légèreté, de paix et d'amour.
Apaise tes émotions et ton mental
MP3 téléchargeable
utilisable à tout moment
30 méditations guidées
Teste dès maintenant la première méditation "Oui à l'amour" :
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Dans l'un de ces 5 points te reconnais-tu ?
(Si oui, cela confirme à 100% que l'amour et la spiritualité sont les domaines prioritaires à développer dans ta vie en ce moment.)
Je n'arrive pas à méditer tout seul, je décourage vite.
Je suis ballotté par mes émotions, je n'arrive pas à les gérer.
Je n'arrive pas calmer ma tête, j'ai trop de pensées de préoccupations.
Je n'arrive pas à écouter mon coeur, à me sentir serein, léger.
Je me sens vide, fatigué, anxieux.
Maintenant à quoi ressemblerait ta vie si tu méditais régulièrement ?
J'ai simplement la joie d'être.
J'ai confiance en moi et j'ose aller vers ce qui me correspond.
Je me sens léger, l'esprit serein.
Mes relations aux autres sont apaisées et enrichissantes.
Je me sens aligné avec mon cœur et mon âme...
Les bienfaits de la méditation validés par la science :
1. La méditation favorise le bien-être mental.
2. La méditation développe la bienveillance.
3. La méditation améliore la gestion émotionnelle.
4. La méditation réduit la douleur.
5. La méditation stimule le cerveau.
6. La méditation est favorable à l'immunité.
7. La méditation diminue le stress et l'anxiété.
8. La méditation accroît la concentration.
9. La méditation génère des hormones du bonheur (ocytocine).
Plus tu t'aimes tous les jours, mieux tu te connais.
Pourquoi méditer régulièrement ?
Pour donner un sens à ma vie.
Pour vivre avec plus de fluidité dans ma vie et être heureux(se)
Pour m'améliorer et évoluer sur mon chemin de vie.
Pour dépasser ma timidité, le manque de confiance en moi.
Pour avoir de meilleurs rapports avec soi-même et les autres.
Pour ouvrir ma conscience à un monde meilleur et vivre en conscience.
Pour me relier à quelque chose de plus grand que moi.
Pour changer à l'intérieur de moi et ne plus faire les mêmes erreurs.
Parce que ça me procure de la joie !
Pour vivre plus d'amour au quotidien et nourrir mon cœur.
Parce que j'ai envie de mieux me connaitre et comprendre ce que je ressens.
Si tu cliques maintenant, bénéficie d'un prix exceptionnel :
Serrurier du coeur & enseignant spirituel
J'aide les personnes qui en ont marre du mal-être à s'établir dans la joie d'être soi grâce à l'accès illimité à l'amour.
J'accompagne au développement spirituel et bien-être grâce à mes 28 ans d'approfondissement spirituel et ma connexion profonde à l'amour et au Soi.
Né mal-formé je suis un enfant fragile et craintif, mes relations au monde sont difficiles et ma légitimité à vivre est une question permanente. Le mal-être est si fort que je hais la vie à en perdre goût. C'est dans ce contexte que je découvre la méditation d'abord et la spiritualité en général à l'âge de 15 ans. Fort de 28 ans d'expériences, je me forme et pratique le développement spirituel pour avoir accès à l'amour illimité à l'intérieur de moi et traverser les épreuves de la vie et le quotidien en développant la joie de vivre. J'ai appris à me connaître, à m'aimer, être aimé et aimer. J'ai pratiqué avec une telle intensité que le regard de l'autre est devenu une invitation à aimer. Je sais maintenant que je veux apporter les clefs de l'amour et de la connaissance de soi au plus grand nombre possible, comme une des solutions majeures de la paix et l'harmonie individuelle et collective.
Seulement 24 heures pour bénéficier du prix exceptionnel en cliquant ici :
Les 30 méditations guidées
Audios mp3 téléchargeables :
Méditation 16 : Soin du corps - Les intestins, le second cerveau
Méditation 17 : Soin du corps - Revenir à son corps physique
Méditation 18 : Soin du corps - Soin d'énergie
Méditation 19 : Souveraineté individuelle - Q'est ce que je veux
Méditation 20 : Souveraineté individuelle - Renforcer ses racines
Méditation 21 : Souveraineté individuelle - Fausses croyances
Méditation 22 : L'éveil au Soi - Qui suis je
Méditation 23 : L'éveil au Soi - La présence pure
Méditation 24 : L'éveil au Soi - Juste là
Méditation 25 : L'éveil au Soi - Le silence
Méditation 26 : L'éveil au Soi -La concience dans l'action
Méditation 27 : D'autre thèmes - Accueillir l'énergie de l'argent
Méditation 28 : D'autre thèmes - 40 minutes de soin intégral
Méditation 29 : D'autre thèmes - Le lait maternel universel
Méditation 30 : D'autre thèmes - Respiration consciente
Méditation 1 : Coeur ouvert - Accueillir l'amour en soi
Méditation 2 : Coeur ouvert - Pardon
Méditation 3 : Coeur ouvert - Merci
Méditation 4 : Coeur ouvert - Oui à l'amour encore
Méditation 5 : Accueillir ses émotions - La colère
Méditation 6 : Accueillir ses émotions - La joie
Méditation 7 : Accueillir ses émotions - La peur
Méditation 8 : Accueillir ses émotions - La sérénité
Méditation 9 : Accueillir ses émotions - La tristesse
Méditation 10 : Accueillir ses émotions - Éveil du rire
Méditation 11 : Accueillir ses émotions - Le dégoût
Méditation 12 : Accueillir ses émotions - La mort
Méditation 13 : Soin du corps - Faire circuler l'énergie, la lumière
Méditation 14 : Soin du corps - Renforcer son immunité
Méditation 15 : Soin du corps - Se protéger des ondes néfastes & 5G
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En plus tu peux te les offrir à un prix incroyable durant 24h
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Ça fonctionne comment ?
Les méditations guidées sont consultables sur un site internet sécurisé grâce à un lien et à un mot de passe que tu reçois sur ta boîte mail.
Tu te connectes à la plateforme de méditation quand tu veux, à toutes les heures du jour et de la nuit. Elle est accessible 7j/7, 24h/24 pendant une année.
Tu peux télécharger les audios, au format MP3, pour les écouter et les réécouter où tu veux.
Tu médites à ton rythme en fonction de tes disponibilités. C'est une chance de pouvoir évoluer intérieurement sans chambouler ton quotidien.
En cliquant sur " Je veux méditer ", tu accèdes au formulaire de commande en ligne.
Après validation de la commande et du règlement, tu reçois un mail avec le lien de la formation + un mot de passe.
En cas de questions, je suis joignable par mail et dans la zone de commentaires dans la plateforme.
Si tu te poses une des questions suivantes, clique dessus pour lire la réponse !
. Est-ce que les méditations ne prennent pas trop de temps dans la journée ?
Les 30 méditations ont une durée variable allant de 5 minutes à 15 minutes pour certaines.
Elles ne demande pas de posture particulière, juste une position confortable et pouvoir être disponible pour le moment que tu prends.
Elles sont simples et facilement adaptables à ton quotidien et à ton rythme de vie.
. Et si je n'y arrive pas ?
Il peux arriver que ça prenne du temps pour sentir les bénéfices. Par expérience, les personnes qui ne ressentent rien, de par leur persévérance, finissent par sentir les bénéfices au bout de quelques semaines. L'idéal est d'en faire une par jours pour en voir l'efficacité. Comme ce sont des méditations guidées, laisse-toi faire, tu es seul(e) avec toi-même, tu peux totalement être en confiance.
. Est-ce qu'il est obligé de pratiquer tout le temps ?
Rien n'est obligatoire mais plus tu t'offres du temps chaque jour et plus tu verras des résultats dans ton quotidien. Seul la régularité amène des résultats en profondeur.
Maintenant, tu peux poursuivre ton chemin comme avant
sans accorder plus de place et de légitimité à ton bien-être...
...ou choisir d'être propulsé au-delà de tes limites pour avancer dans la joie grâce aux 30 méditations guidées !!!
