Développement spirituel "Questionnement & Observation"

J’ai envie de te parler de ce qui pour moi est
l'étape n°1 du développement spirituel,
Le questionnement et l’observation.

Avant de commencer toute pratique, toute méthode, ou d’appliquer tous les conseils que je pourrai te donner, l'étape n°1 du développement spirituel, c’est savoir, avant tout autre chose, se questionner.

Savoir remettre en question ce qu'on sait, ce qu’on croit, nos convictions les plus profondes, et ce qu’on nous dit.

Savoir aussi observer, apprendre à observer, sentir et regarder. Toucher, écouter.

C'est-à-dire, commencer à vraiment chercher, à découvrir la réalité telle qu’elle est.
C'est-à-dire commencer à observer les choses jusqu’à se rendre compte que quand on observe profondément, quand on écoute véritablement, qu’on met toute notre attention dans cette écoute, cette observation, dans nos sens, notre énergie étant focalisée là-dessus, nous n’avons pas d’énergie pour juger ou commenter. Et que, de ce fait, nous pouvons découvrir la réalité, la nature des choses de façon brute.

C’est assez surprenant de voir que nous ne connaissons pas la réalité qui nous entoure. Nous nous méconnaissons, nous méconnaissons notre vie, notre monde et les gens qui nous entourent. L'étape n°1 est d'apprendre à s’observer, à observer l’autre, à observer le monde et développer une attention encore plus profonde dans cette observation et dans cette écoute. C’est ce qui va permettre de commencer à apprendre par soi-même.
 

Pour moi, les premières bases, simples, qui ne demandent pas de technique et qui se développent avec la pratique et le temps, avec l’envie plus qu'avec la volonté, avec le désir d’y arriver, sont :

  • l’observation
  • l’écoute
  • le ressenti

Quand tu es avec toi–même, prends le temps d’écouter et d’observer.
Ne cherche pas de suite à appliquer des méthodes ou à te débarrasser de tes problèmes.
Avant tout chose, observe les, écoute les, sens les afin de les découvrir et de les comprendre par toi-même.

J’aime dire et répéter que pour apprendre à aimer quelqu’un, il faut d’abord le connaître.
Pour le connaître, il faut y faire attention.
La base de l’amour est l’attention.
L’attention se fait par nos sens. Être attentif à travers nos sens. Je parle ici, d’observation, d’écoute, de ressenti mais on pourrait aussi parler d’un sens plus profond, plus intérieur qu’on appelle l’intuition.
Savoir écouter l'intuition, aussi.
Tout le monde a ça en soi.
Tout le monde est de nature spirituelle.